प्र1.
हमारे शरीर के कुल भार का कितना प्रतिशत अस्थियों और पेशियों से बना है?
उत्तर
वयस्क शरीर के कुल भार का लगभग 12 – 15 प्रतिशत अस्थियों से आता है; मांसपेशी वयस्क पुरुषों में लगभग 40 – 50 प्रतिशत और वयस्क महिलाओं में लगभग 30 – 40 प्रतिशत होती है। अर्थात आपके भार का आधे से भी अधिक भाग पेशी-कंकाल तंत्र का है।
उदाहरण-गणना — 50 kg भार वाले विद्यार्थी के लिए (चरण 1 में तुला पर लिया गया अपना पाठ्यांक प्रयोग कीजिए) —
किसी भाग का भार = कुल शरीर भार × (प्रतिशत ÷ 100)
अस्थि (12 – 15%): न्यूनतम = 50 kg × 12/100 = 6.0 kg
अधिकतम = 50 kg × 15/100 = 7.5 kg
मांसपेशी, वयस्क पुरुष (40 – 50%) = 50 kg × 40/100 से 50 kg × 50/100 = 20 kg से 25 kg
मांसपेशी, वयस्क महिला (30 – 40%) = 50 kg × 30/100 से 50 kg × 40/100 = 15 kg से 20 kg
अस्थि + मांसपेशी (पुरुष आँकड़ों से) = 6.0 kg + 20 kg = 26 kg से 7.5 kg + 25 kg = 32.5 kg
कुल भार का अंश = 26 ÷ 50 = 0.52 से 32.5 ÷ 50 = 0.65, अर्थात कुल भार का 52% – 65%
अस्थि (12 – 15%): न्यूनतम = 50 kg × 12/100 = 6.0 kg
अधिकतम = 50 kg × 15/100 = 7.5 kg
मांसपेशी, वयस्क पुरुष (40 – 50%) = 50 kg × 40/100 से 50 kg × 50/100 = 20 kg से 25 kg
मांसपेशी, वयस्क महिला (30 – 40%) = 50 kg × 30/100 से 50 kg × 40/100 = 15 kg से 20 kg
अस्थि + मांसपेशी (पुरुष आँकड़ों से) = 6.0 kg + 20 kg = 26 kg से 7.5 kg + 25 kg = 32.5 kg
कुल भार का अंश = 26 ÷ 50 = 0.52 से 32.5 ÷ 50 = 0.65, अर्थात कुल भार का 52% – 65%
स्वयं जाँचिए: कक्षा का औसत निकालने के लिए सभी विद्यार्थियों के अनुमानित अस्थि-भार जोड़कर विद्यार्थियों की संख्या से भाग दीजिए —
कक्षा का औसत अस्थि भार = (सभी विद्यार्थियों के अस्थि भार का योग, kg में) ÷ (विद्यार्थियों की संख्या)। मांसपेशी के लिए भी यही कीजिए।
कक्षा का औसत अस्थि भार = (सभी विद्यार्थियों के अस्थि भार का योग, kg में) ÷ (विद्यार्थियों की संख्या)। मांसपेशी के लिए भी यही कीजिए।
उत्तर एक संख्या नहीं, एक परिसर क्यों है: ये प्रतिशत जनसंख्या के औसत हैं। आपका अपना मान आयु, लिंग, शारीरिक संरचना और नृजातीयता पर निर्भर करता है, अतः ईमानदार उत्तर एक अंतराल है, एक आँकड़ा नहीं। इसीलिए चरण 2 में कहा गया है कि भारतीय शरीर के प्रकार के लिए मान ज्ञात कीजिए, कहीं और का मान नहीं।